Tin tức

    Tin tức

    Tin tức

    x

    đăng ký tư vấn

    Xin vui lòng để lại địa chỉ email, chúng tôi sẽ cập nhật những tin tức quang trọng của Lio Fitness & Yoga tới quý khách

    họ và tên
    Điện thoại
    Email
    nội dung
    Tin tức
    Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng tập luyện?

    Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng tập luyện?

    Tập luyện thường xuyên là một thói quen rất tốt, tuy nhiên nhiều khi vì lịch trình bận rộn hay những dịp lễ tết như thời gian vừa qua nên mọi người sẽ thường bỏ qua thói quen này. Nhưng bạn có biết liệu nếu bỏ bê tập luyện quá lâu sau một quá trình rèn luyện dài thì điều gì sẽ xảy ra không? Hôm nay hãy cùng LIO FITNESS & YOGA tìm hiểu nhé! Việc bạn gián đoạn lịch tập gym sẽ gây ra một số hệ lụy

    Chế Độ Ăn Cho Người Gầy Tăng Cân Tự Nhiên Và An Toàn

    Chế Độ Ăn Cho Người Gầy Tăng Cân Tự Nhiên Và An Toàn

    Chế Độ Ăn Cho Người Gầy Tăng Cân Tự Nhiên Và An Toàn

    NHỮNG NGUYÊN TẮC VÀNG TRONG DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI TẬP YOGA

    NHỮNG NGUYÊN TẮC VÀNG TRONG DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI TẬP YOGA

    Chế độ ăn uống luôn là quan trọng cho giúp người tập luôn khỏe mạnh, kiếm soát tốt trọng lượng cơ thể, giữ gìn vóc dáng và ngăn ngừa bệnh tật. Các thông tin sau đây rất hữu ích dành cho các bạn đang tập luyện bộ môn yoga

    Tabata là gì?

    Tabata là gì?

    Tabata được biết đến là phương pháp tập luyện có tác dụng giảm cân nhanh. Vậy các bạn đã biết, Tabata là gì và tập thế nào đúng cách để có kết quả tốt chưa? Hãy cùng với chúng tôi đi tìm hiểu kỹ về phương pháp tập Tabata các bạn nhé!!!!

    SIÊU SALE BÙNG NỔ CUỐI NĂM

    SIÊU SALE BÙNG NỔ CUỐI NĂM

    SALE CỰC KHỦNG UP TO 55%

    Đẩy Lùi Bệnh Tiểu Đường Nhờ Việc Tập Luyện YOGA Mỗi Ngày

    Đẩy Lùi Bệnh Tiểu Đường Nhờ Việc Tập Luyện YOGA Mỗi Ngày

    Bên cạnh việc khuyến cáo cần có chế độ ăn giảm thiểu lượng tinh bột và đường, các bác sĩ khuyên bệnh nhân nên tập những bài tập Yoga chữa bệnh tiểu đường để giảm thiểu những biến chứng nghiêm trọng có thể xảy đến.

    giờ mở cửa

    Giờ hoạt động:
         - 5h30 - 21h30 (Thứ 2 - Chủ nhật )
     

    Fanpage facebook
    • Đang online: 4
    • Truy cập ngày: 227
    • Tổng truy cập: 417096
    Facebook chat