Tin tức

    Tin tức

    Tin tức

    x

    đăng ký tư vấn

    Xin vui lòng để lại địa chỉ email, chúng tôi sẽ cập nhật những tin tức quang trọng của Lio Fitness & Yoga tới quý khách

    họ và tên
    Điện thoại
    Email
    nội dung
    Tin tức
    GIẢM CHẤT BÉO SẼ GIÚP BẠN GIẢM CÂN???

    GIẢM CHẤT BÉO SẼ GIÚP BẠN GIẢM CÂN???

    Khi bạn béo, bạn nghĩ ngay đến thủ phạm là CHẤT BÉO . Vì nó có lượng calo nhiều gấp đôi so với PROTEIN và CARB 1gr chất béo ~ 9kcal

    Bạn có thường xuyên than vãn về bản thân mình?

    Bạn có thường xuyên than vãn về bản thân mình?

    Tôi hành động còn bạn chỉ đứng nhìn. Đôi khi giải pháp tốt nhất lại chỉ đến từ câu trả lời cực kỳ đơn giản: "xắn tay áo vào mà làm".....

    Cơ Hội Tập Cùng Huấn Luyện Viên Cá Nhân

    Cơ Hội Tập Cùng Huấn Luyện Viên Cá Nhân

    Bạn sẽ được gì khi có HLV riêng của mình? -Hỗ trợ, tư vấn tập luyện -Luyện tập an toàn và hiệu quả hơn........

    CÓ NÊN BỎ LÒNG ĐỎ CỦA TRỨNG ?

    CÓ NÊN BỎ LÒNG ĐỎ CỦA TRỨNG ?

    CÓ NÊN BỎ LÒNG ĐỎ CỦA TRỨNG ? Vậy hãy cùng Lio Fitness & Yoga tìm hiểu vấn đề này nhé!!!!!

    7 điều kỳ diệu của việc hít thở đúng trong YOGA

    7 điều kỳ diệu của việc hít thở đúng trong YOGA

    Yoga sử dụng hơi thở để đánh thức năng lượng, giúp ta cách thở đúng và hiểu cách điều khiển hơi thở của chính mình. Nhưng không phải ai cũng biết tới tầm quan trọng và ảnh hưởng của hơi thở tới những khía cạnh khác với cơ thể và cảm xúc. Vậy hãy cùng LIO FITNESS & YOGA đi tìm hiểu 7 điều kỳ diệu của việc hít thở đúng trong YOGA nhé.

    Gạo trắng hay gạo lứt, đâu mới là sự lựa chọn tốt hơn?

    Gạo trắng hay gạo lứt, đâu mới là sự lựa chọn tốt hơn?

    Chắc không ít lần bạn đã từng nghe qua rằng nên chọn gạo lứt, gạo lứt tốt cho sức khỏe hơn rất nhiều so với gạo trắng phải không? Nhưng sự thật là gì? Gạo lứt có hoàn toàn chiếm lợi thế trước gạo trắng hay không? Hôm nay hãy cùng Lio Fitness & Yoga tìm hiểu nhé!

    CHAI NƯỚC BẠN MANG ĐI TẬP GYM LÀ SỐ MẤY? CÓ AN TOÀN HAY KHÔNG?

    CHAI NƯỚC BẠN MANG ĐI TẬP GYM LÀ SỐ MẤY? CÓ AN TOÀN HAY KHÔNG?

    Hãy xem bài viết bên dưới để biết rõ hơn nhé!

    giờ mở cửa

    Giờ hoạt động:
         - 5h30 - 21h30 (Thứ 2 - Chủ nhật )
     

    Fanpage facebook
    • Đang online: 8
    • Truy cập ngày: 227
    • Tổng truy cập: 417095
    Facebook chat