Tin tức

    Tin tức

    Tin tức

    x

    đăng ký tư vấn

    Xin vui lòng để lại địa chỉ email, chúng tôi sẽ cập nhật những tin tức quang trọng của Lio Fitness & Yoga tới quý khách

    họ và tên
    Điện thoại
    Email
    nội dung
    Tin tức
    CÓ NÊN BỎ LÒNG ĐỎ CỦA TRỨNG ?

    CÓ NÊN BỎ LÒNG ĐỎ CỦA TRỨNG ?

    CÓ NÊN BỎ LÒNG ĐỎ CỦA TRỨNG ? Vậy hãy cùng Lio Fitness & Yoga tìm hiểu vấn đề này nhé!!!!!

    7 điều kỳ diệu của việc hít thở đúng trong YOGA

    7 điều kỳ diệu của việc hít thở đúng trong YOGA

    Yoga sử dụng hơi thở để đánh thức năng lượng, giúp ta cách thở đúng và hiểu cách điều khiển hơi thở của chính mình. Nhưng không phải ai cũng biết tới tầm quan trọng và ảnh hưởng của hơi thở tới những khía cạnh khác với cơ thể và cảm xúc. Vậy hãy cùng LIO FITNESS & YOGA đi tìm hiểu 7 điều kỳ diệu của việc hít thở đúng trong YOGA nhé.

    Gạo trắng hay gạo lứt, đâu mới là sự lựa chọn tốt hơn?

    Gạo trắng hay gạo lứt, đâu mới là sự lựa chọn tốt hơn?

    Chắc không ít lần bạn đã từng nghe qua rằng nên chọn gạo lứt, gạo lứt tốt cho sức khỏe hơn rất nhiều so với gạo trắng phải không? Nhưng sự thật là gì? Gạo lứt có hoàn toàn chiếm lợi thế trước gạo trắng hay không? Hôm nay hãy cùng Lio Fitness & Yoga tìm hiểu nhé!

    CHAI NƯỚC BẠN MANG ĐI TẬP GYM LÀ SỐ MẤY? CÓ AN TOÀN HAY KHÔNG?

    CHAI NƯỚC BẠN MANG ĐI TẬP GYM LÀ SỐ MẤY? CÓ AN TOÀN HAY KHÔNG?

    Hãy xem bài viết bên dưới để biết rõ hơn nhé!

    Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng tập luyện?

    Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng tập luyện?

    Tập luyện thường xuyên là một thói quen rất tốt, tuy nhiên nhiều khi vì lịch trình bận rộn hay những dịp lễ tết như thời gian vừa qua nên mọi người sẽ thường bỏ qua thói quen này. Nhưng bạn có biết liệu nếu bỏ bê tập luyện quá lâu sau một quá trình rèn luyện dài thì điều gì sẽ xảy ra không? Hôm nay hãy cùng LIO FITNESS & YOGA tìm hiểu nhé! Việc bạn gián đoạn lịch tập gym sẽ gây ra một số hệ lụy

    Chế Độ Ăn Cho Người Gầy Tăng Cân Tự Nhiên Và An Toàn

    Chế Độ Ăn Cho Người Gầy Tăng Cân Tự Nhiên Và An Toàn

    Chế Độ Ăn Cho Người Gầy Tăng Cân Tự Nhiên Và An Toàn

    giờ mở cửa

    Giờ hoạt động:
         - 5h30 - 21h30 (Thứ 2 - Chủ nhật )
     

    Fanpage facebook
    • Đang online: 8
    • Truy cập ngày: 175
    • Tổng truy cập: 255349
    Facebook chat